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◎ 產品尺寸:300x280x0.8 mm
◎ 彩盒尺寸:325x308x40 mm
◎ 產品重量:1.35kg
最新商品評價 查看全部評價 (共 1 筆評價)
發表者 ABC5045, 2015/03/31 08:28:09
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全球已有超過4億以上的成人罹患糖尿病,光是國內的糖尿病罹病人口去年已突破227萬人,衛生福利部臺北醫院營養師黃楀軒表示,若糖尿病空腹、餐後血糖變化幅度超過60 mg/dl以上,容易導致血管壓力變大,加速血管硬化,增加心血管併發症發生風險。而且根據大型臨床試驗顯示,亞洲因飲食以碳水化合物為主,餐後血糖較西方人容易升高。因此,提醒患者血糖控制除了日常用藥外,飲食的攝取也同等為控糖的重要關鍵。
黃楀軒營養師以個人專業經驗幫助不少糖尿病患者,使患者明瞭血糖控制的重要性,讓患者透過控制血糖來避免病情惡化。黃楀軒營養師建議,糖友若要兼顧餐前、餐後血糖,避免併發症發生,食物的選擇應遵循三少一多的原則(少油、少鹽、少糖、多纖)的原則,減少心血管併發症的發生機率。另外,優質蛋白質的攝取,如:乳清蛋白。經過研究證實,餐前服用乳清蛋白,能夠提高胰島素生成的能力,並可幫助降低21%餐後血糖,讓餐前、餐後血糖維持恆定。
▲若糖尿病空腹、餐後血糖變化幅度超過60 mg/dl以上,容易導致血管壓力變大,加速血管硬化,增加心血管併發症發生風險。(圖/公關照片)
黃楀軒營養師補充,乳清蛋白是營養價值相當高的蛋白質,牛奶的蛋白質裡僅有20%是乳清蛋白,其餘80%是酪蛋白,在製造乳酪時,酪蛋白會凝固,所保留下來的液體就是乳清,經一連串的純化後,才成為乳清蛋白。因乳清蛋白富含支鏈胺基酸,可提供身體需要的必須胺基酸,且因不會凝結成固體,所以也有好消化和容易吸收的特性,是屬於優質蛋白質的一種,因此對於糖尿病患者而言,更是一個很好的蛋白質來源選擇。
黃楀軒營養師最後提醒,市面乳清蛋白的補充品百百種,但糖尿病患切勿自行肆意添加,乳清蛋白並不是越多越好,而須經由營養師或醫師建議適量補充,或可選擇現有針對糖尿病患者設計,營養補充有添加乳清蛋白的特殊營養配方使用,如此一來才能攝取的安心更健康。
(中央社記者廖壬楷台中31日電)「2017花Young台中」跨年晚會今天晚間將以雙主場形式,同步於洲際棒球場及麗寶樂園第二停車場登場。台中市交通局下午2時起至隔天凌晨3時,雙主場周邊將進行交通管制。
交通局指出,洲際棒球場區分階段實施道路管制,第一階段管制時間自30日中午12時至民國106年1月1日上午6時,封閉崇德十九路雙向車道(四平路至崇德路三段)。
第二階段管制時間自今天下午2時至106年1月1日凌晨3時止,封閉崇德路三段雙向車道(環中路一段至豐樂路)、環中路一段東向車道(崇德十路至崇德路三段)、環中路一段東向內側1車道(松竹路三段至崇德十路)、環中路一段(崇德路至四平路間)西向迴轉道,並調整豐樂一街(環中路至豐樂路)為南向單行道;四平路(環中路一段至崇德十九路)則封閉至106年1月1日上午6時止。
在洲際煙火管制禁停區,自今天下午2時至106年1月1日凌晨2時,昌平東六路(環中路至崇德十九路)、環美路(環中路至崇德十九路)、崇美路(環美路至昌平東七路)禁止停車;今天晚間11時至106年1月1日凌晨0時30分煙火施放作業期間,則封閉管制進入。
麗寶樂園部分,今天下午3時至106年1月1日凌晨2時,自國1下后里交流道後,沿聯絡道經月眉東路至會場間,於道路內側(快車道)架設專用道,供接駁車、醫護車輛、消防車、或持有通行證車輛通行。1051231
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